D come Designer, vitamina D e Dolci

D: una lettera dalle tante storie La lettera D ha un suo fascino, nel mio mondo. Innanzitutto sono una designer. Una graphic & visual designer. Certo, in italiano sarei una disegnatrice grafica, se dovessi mantenere l'iniziale D! La vitamina D è una delle vitamine che cito di più quando parlo...

La metodica del ricordo

Qual è la mia metodica nel ricordare? La parola metodica mi ha sempre affascinata. Forse perché cerco di essere creativamente metodica o metodicamente creativa? Chi lo sa?! Ma veniamo al dunque. Sono una persona malinconica. O meglio: non sono una musona, anzi! Sono, però, una persona che, nonostante sia sempre...

Essere grate (nonostante tutto) e produttive

Come essere grate: allenamento mentale Il 21 sarà la giornata mondiale della gratitudine, quindi oggi dobbiamo essere grate! L'ho scritto ovunque. Nella mia newsletter, nella mia agenda, in altri post e su fb...insomma io credo nell'importanza di allenare la mente ad un atteggiamento positivo. Mi piacciono le ricorrenze, anche quelle piccole....

L’ecologia della vita e altre scelte consapevoli

Le scelte consapevoli per vivere meglio Ieri è stata la giornata del Plastic bag free ovvero la giornata nella quale cercare di non usare le buste di plastica della spesa. Una giornata di consapevolezza. Per me è stato un momento per ragionare sulle scelte consapevoli nella mia vita. Cosa intendo? La filosofia...

Idratarsi per superare lo stress da rientro

Idratarsi: leva lo stress bevendo Al rientro dalle vacanze, uno dei problemi principali è lo stress e la mancanza di quelle piccole abitudini che ci facevano bene come la possibilità di idratarsi in qualsiasi momento della giornata. Mangiando una fetta di anguria, bevendo un succo o un centrifugato, meglio ancora...

Zucchine’s Day

Oggi è un giorno zucchino. Zucchino? Volevo dire un giorno allegro e pieno di zucchine! Sono stata al mercato di Ferragosto in Lorenzago di Cadore city e ho avuto la rara fortuna di incontrare un fruttivendolo divertente e super generoso. Ovviamente nessuno regala nulla senza uno scopo, essendo verso la...

Il verde da bere! Salute nel bicchiere

Verde da bere e altre soddisfazioni Questa estate è cominciata, per me, all'insegna del colore verde. Dopo anni che studio e mi confronto con tante persone su centrifughe ed estrattori, mi sono decisa a fari un regalo gigante e comprarmi un estrattore. Ma non uno qualsiasi: è una vita che...

Come ti aggiusto gli avanzi!

A come avanzi e agosto Gli avanzi sono immorali, secondo il mio compagno. Ma per me sono preziosi ingredienti per ricette alternative A breve partirò anche io per le vacanze con nonni e nano, lasciando a casa il papi, il quale non cucina tantissimo. Apro il frigo e trovo zucchine...